微生物
野菜や果物の農薬・化学肥料を安全に除去するたった一つの方法
前回の記事の続きになります こちらの記事では 農薬はPHが強酸性であり、長く蓄積した場合に人体や土壌に有害な影響がある と書きました。 日本の農薬使用量はあまり知られていないだけで、世界でもかなりトップレベルです。 アメ …
カルシウム
この暑さの原因は農業で使うアレだった？
台風が去り、まだまだ暑さが続く日本 これだけ暑いといつも通りに水を飲んでいても汗で出て行ってしまうので 体の中はいつも水不足状態、いつも通りの水分摂取では足りていないようです。 年々熱中症で亡くなる人が増えているのは、単 …
カルシウム
女性や妊婦に多い貧血、めまい、立ちくらみ、本当の原因とは？
女性に多い悩みである貧血、めまい、立ちくらみ 私も学生時代はしょっちゅう倒れてたな〜（涙） この原因の多くは「鉄分不足」だと言われています 病院にいっても鉄分のサプリメントを処方されることが多いようですが 本当に鉄分不足 …
心と体の繋がり
地球も人も全て磁石でできている！？②
前回の記事はこちら 前回の記事の「なぜ磁石は磁力を持っているのか」という肝心な疑問をまだ解説していませんでした。 では早速続きを書いてみたいと思います。 磁石はなぜ磁力を持つようになったのか？ 磁石が磁石である秘密は 磁 …
未分類
地球も人も全て磁石でできている？！①
きっかけは、ある日の「チコちゃんに叱られる」と言う番組を偶然見たことでした。 その時にやっていたのが 「なぜ磁石はくっつくのか？」 ・・・・・ 確かに、どうしてだろう？？？ 磁石がどうして磁力を持つのかなんて今まで考えた …
良い水を飲もう！
湯冷ましの水が体によくない理由
暑～い夏が来る前の梅雨の季節がやって来ました。 ここ数年は豪雨の被害や水不足のニュースを目にする機会が増えました。 水で困惑することもありますが、水がなければ命を維持できません。 すべての生き物にとって生きる上で水は大切 …
心と体の繋がり
酸素を上手に取り入れるコツ
前回の記事↓の続きを書いていきたいと思います 緊張やストレスと対極にある言葉は、癒しとリラックスでしょうか。 両極の状態で一体、私たちの体はそれぞれどのような反応をしているか考えてみましょう。 緊張やストレスを感じている …
心と体の繋がり
ストレスがもたらす細胞への意外な影響
今回はストレスや緊張がもたらす体への影響について書いていきたいと思います。 きっと目から鱗が落ちると思いますのでぜひ最後までお読みください まずはじめに最近起きた私の体験談から・・・ くいしばりが原因で歯が取れた 私は半 …
カルシウム
カルシウムを安全に摂取する方法
私たち人間は毎日様々な食べ物を食べ栄養を吸収し 食べたカスを排出するという循環を行うことで正常に新陳代謝して生きています。 新陳代謝とは 新しいものを取り入れ、古いものを捨てること これが自然の摂理です カルシウムにおい …
カルシウム
カルシウムは現代人にとって超重要です！
以前育毛とカルシウムの関係性についての記事を書きましたが さらにカルシウムの必要性について掘り下げてみたいと思います。 カルシウムをより深く知るためにおすすめの本 私がいつも参考にしているのが医学博士で藤田拓男さんの本で …