カルシウム
～睡眠の科学～どうして寝る子は育つのか？
昔から言い伝えのように耳にしてきたこの言葉 「寝る子は育つんだから夜更かししないで早く寝なさい！」（byおかん） 今まで当たり前に聞いてきたけれど、どういう原理で寝る子は育つのか？ 睡眠とカルシウムの関係について考えてみ …
昔から言い伝えのように耳にしてきたこの言葉 「寝る子は育つんだから夜更かししないで早く寝なさい！」（byおかん） 今まで当たり前に聞いてきたけれど、どういう原理で寝る子は育つのか？ 睡眠とカルシウムの関係について考えてみ …
女性が年齢を重ねるにつれて体形の変化と同じくらい多い悩みが髪の毛に関することです。 特に出産後、半数以上の女性の髪には白髪が増える、多量に抜ける、髪が細くなる、くせ毛になるなど 何かしらの変化を感じる人が非常に多いようで …
前回の記事↓の続きを書いていきたいと思います 緊張やストレスと対極にある言葉は、癒しとリラックスでしょうか。 両極の状態で一体、私たちの体はそれぞれどのような反応をしているか考えてみましょう。 緊張やストレスを感じている …