良い水を飲もう!
アルコールが与える細胞への影響
これから書く記事は前回の続きになります 今回のテーマはこちらです 生物=細胞=ミトコンドリア ミトコンドリアは、人の身体を形成している細胞すべてに存在する細胞内構造物のひとつです。 ミトコンドリアは1つの細胞に数十から数 …
美容と健康をやさしく科学する
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皆さんはお酒、好きですか? これから年末にかけて宴会シーズン到来でお酒を飲む機会が一気に増えそうですね。 皆さんはお酒を飲んで酔う事について当たり前に受け入れて受け流していると思うんですが なぜお酒を飲むとクラクラするの …
女性に多い悩みである貧血、めまい、立ちくらみ 私も学生時代はしょっちゅう倒れてたな〜(涙) この原因の多くは「鉄分不足」だと言われています 病院にいっても鉄分のサプリメントを処方されることが多いようですが 本当に鉄分不足 …
前回の記事↓の続きを書いていきたいと思います 緊張やストレスと対極にある言葉は、癒しとリラックスでしょうか。 両極の状態で一体、私たちの体はそれぞれどのような反応をしているか考えてみましょう。 緊張やストレスを感じている …