今回はストレスや緊張がもたらす体への影響について書いていきたいと思います。 きっと目から鱗が落ちると思いますのでぜひ最後までお読みください まずはじめに最近起きた私の体験談から・・・ くいしばりが原因で歯が取れた 私は半 …

先日、わたくし人生で初めて・・・ 味噌を作りました！ 良い生麹が手に入ったので菌が元気なうちに作らにゃならんということで 初めての味噌作り 初めてなのにちゃっかり２倍麹にしちゃった！ 大豆は足や手で潰したので時間がかかっ …